As estrias é uma coisa que incomoda muitas pessoas, nada melhor que possuir dicas para evitar essas manchas que tanto incomoda. Veja a seguir:
Dicas para prevenir as estrias
As estrias nada mais é que cicatrizes que é causada por lesões e ruptura das fibras elásticas, essas fibras estão localizadas na cama mais profunda da nossa pele. A estria começa com um processo inflamatório, por isso muitas linhas vermelhas podem surgir, e com esse surgimento muitas mulheres se sentem incomodadas com essas manchas.
Como elas Surgem?
A estria as aparecem em nosso corpo, por conta de lesões avermelhadas ou rosadas, e quando fica mais evoluída acaba ficando com um tom mais esbranquiçada, veja a seguir alguns fatos que iram contribuir com o aparecimento das estrias, como:
- Problemas hormonais: Os problemas hormonais aumentam a produção de estrogênio e progesterona que pode fragilizar as fibras de colágeno e elastina, isso acaba fazendo que a pele fique mais fragilizada
- Genética: A genética é muito poderosa, e ela também pode oferecer para o indivíduo uma elasticidade e resistência da pele dependendo das condições hereditárias
- Alteração do peso: O aumento ou perca de peso de uma maneira rápida e excessiva pode provocar o esteticamente na pele, comum em pré-adolescentes que estão em faze de crescimento.
- Gravidez: Na gravidez fica muito mais fácil de possui estrias, mas pode ser evitado usando produtos adequados para o seu tipo de pele e produtos que ajudam a combater as estrias.
Tratamentos
Hoje em dia existe vários tratamentos para estrias como procedimentos estéticos como produtos variados para cada caso, e por isso cada vez mais fica mais fácil de se livrar delas, mas para você que não teve e não pretende ter, é valido cuidar da sua pele adequadamente para que não precise passar por procedimentos estéticos ou fazer tratamentos. Veja a seguir uma lista de coisas que você pode fazer para prevenir as estrias, como:
- Beber em médica 2 litros de água por dia
- Passar cremes de hidratação adequados para o seu tipo de pele
- Praticar exercícios físicos regularmente
- Alimentar-se bem, comendo frutas e vegetais secos e ricos em vítimas C
- Evite ingestão de doces e gorduras em excesso
- Mantenha seu corpo sempre hidratado.
Para prevenir as estrias só basta de você cuidar um pouco mais do seu corpo e da sua saúde. Para saber mais sobre contratar um plano de saúde em Bauru entre em contato com um corretor!